ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction) ถือเป็นปัญหาใหญ่ ปัญหาหนึ่งของเหล่าท่านชายเพราะนอกจากปัญหาสุขภาพร่างกายแล้ว ยังสามารถลดทอนความมั่นใจ ส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจ และอาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ลุกลามระดับครอบครัว
เพื่อเรียกคืนความมั่นใจคุณผู้ชายให้กลับคืนมา วิธีที่ดีที่สุดคือยอมรับทำความเข้าใจและเริ่มต้นการรักษาพร้อมกับบำรุงดูแลสุขภาพของตนเอง ซึ่งวิธีที่ทำง่ายและได้รับความนิยมเป็นอันดับต้น ๆ คือ การรับประทานยาบํารุงสมรรถภาพเพศชาย
ในปัจจุบันอาหารเสริมสําหรับผู้ชายมีให้เลือกหลายยี่ห้อ มีรีวิวมากมายจากผู้ใช้จริงมากมาย ในบทความนี้ เรามี 10 ยี่ห้อยาบํารุงน้องชายมาแนะนำ ยี่ห้อไหนดีที่สุด? ควรเลือกอาหารเสริมชายยี่ห้อไหนดี สามารถติดตามอ่านได้ที่นี่
11 อาหารเสริมผู้ชาย ยี่ห้อไหนดีที่สุด
อาหารเสริมผู้ชาย
สำหรับผู้ชาย นอกจากจะดูแลสุขภาพร่างกายภายนอกให้ดีแล้ว การดูแลสุขภาพทางเพศก็เป็นอีกสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพราะการมีน้องชายที่มีความแข็งแรง สู้งาน จะทำให้ผู้ชายรู้สึกมั่นใจในความเป็นชายที่สมบูรณ์ขึ้น สามารถมอบความสุขให้คู่รัก รวมถึงทั้งยังเอื้อต่อการมีบุตรที่ง่ายขึ้นด้วย
โดยอาหารเสริมผู้ชาย จะแบ่งออกเป็น 3 แบบ ได้แก่ 1. แบบบำรุงสุขภาพ 2. แบบเฉพาะกิจ 3. แบบบำรุงทั่วไป โดยมีสรรพคุณช่วย เพิ่มการแข็งตัว ชะลอการหลั่งไว เป็นต้น
ดังนั้น อาหารเสริมสำหรับผู้ชาย จึงสามารถรับประทานได้ แม้ไม่มีอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ โดยรับประทานยาเพิ่มฮอร์โมนเพศชายเพื่อเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนและเพิ่มภูมิต้านทานให้กับร่างกาย เพื่อช่วยชะลอการเกิดภาวะวัยทองเร็ว จากปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ซึ่งเป็นที่มาของอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
สาเหตุที่ทำให้สมรรถภาพทางเพศเสื่อม
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile dysfunction) คือการที่อวัยวะเพศ หรือ น้องชายไม่แข็งตัว ได้อย่างเพียงพอ ที่จะมีเพศสัมพันธ์ หรือบางคนน้องชายแข็งตัวได้ไม่นานพอ หลั่งไว ขนาดเล็กลง ต่อรอบไม่ได้ ปริมาณอสุจิน้อย เลยไม่สามารถมีลูกได้ พบได้มากขึ้นตามอายุ
- อายุ 40-49 ปี พบได้ร้อยละ 20.4
- อายุ 50-59 ปี พบได้ร้อยละ 46.3
- อายุ 60-70 ปี พบได้ร้อยละ 73.4
ซึ่งสาเหตุของภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ แบ่งได้ 3 สาเหตุใหญ่คือ
1.สาเหตุทางกาย
จากโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิต โรคหัวใจ เส้นเลือดหัวใจตีบ ภาวะคอเลสเตอรอลสูง อ้วน เป็นต้น
2.สาเหตุทางใจ
จากความเครียดทั้งจากงานที่ทำ สภาพแวดล้อมที่เป็นอยู่ และภาวะอาการซึมเศร้าที่อาจต้องใช้ยา ซึ่งตัวยาบางชนิด มีผลให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ ดังนั้นเราควรพยายามทำจิตใจให้สบาย พยายามบาลานซ์ชีวิตให้ลงตัวระหว่างเรื่องงานและเรื่องชีวิตส่วนตัว
3.สาเหตุจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ : หนุ่มนักดื่ม ๆ หลายๆ ควรให้ความสำคัญกับข้อนี้ เพราะความสนุกสนานเฮฮา อาจนำพาความทุกข์ใจมาให้ ในข้อนี้เราพบว่ามีคุณผู้ชายหลายท่าน จะชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อสร้างบรรยากาศ หรือเพื่อทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศ แต่รู้หรือไม่ว่า นั้นอาจทำ คุณทำกิจกรรมทางเพศได้ยากขึ้น เพราะการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไป อาจรบกวนการแข็งตัวของอวัยวะเพศชั่วคราว
- นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ: ร่างกายของคนเราต้องการการพักผ่อนที่เพียงพอ เพื่อให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายได้ฟื้นฟู ซ่อมแซมตัวเอง แต่หากใช้ร่างกายหนัก ขาดการพักผ่อน ก็จะส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย ขาดความสดใส กระปรี้กระเปร่า ส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน หรือฮอร์โมนเพศชายในร่างกายให้ต่ำลง จนส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง โดยเราอาจมองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่าง วิตามินช่วยให้นอนหลับ ก็จะช่วยได้ส่วนนึง
- สูบบุหรี่: นิโคตินในบุหรี่ส่งผลให้ การไหลเวียของเลือดไม่สมบูรณ์ ทำให้หลอดเลือดเสียหาย หรือจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่นำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- นั่งนาน ติดเกม ใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ : ส่งผลให้ร่างกายไม่แข็งแรง เหนื่อยล้า อ่อนเพลียง่าย หมดความกระปรี้กระเปร่า ง่วงง่าย จึงไม่แปลกที่นำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- ขาดการออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายกลางแจ้งมากไป : การออกกำลังที่พอเหมาะ พอดีช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดสูบฉีดได้ดี ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ แต่การขาดการออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายมากเกินไป ก็สามารถทำให้สมรรถภาพทางเพศแย่ลงได้เช่นกัน เพราะเมื่อคุณออกกำลังกายอย่างหนัก โดยเฉพาะกีฬากลางแจ้งจะส่งผลให้เกิดความตึงเครียดสะสมภายในกล้ามเนื้อ ทำให้อ่อนล้า อ่อนเพลีย รู้สึกเหนื่อยล้าในตอนกลางคืนได้
- รับประทานอาหารไม่มีประโยชน์: คุณผู้ชายท่านใดที่นิยมรับประทานอาหารสำเร็จรูป เพราะเร็วสะดวก ระวังให้ดี เพราะอาหารเหล่านี้มีปริมาณไขมัน และโซเดียมที่มากเกินไป ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน ไขมันอุดตันจนหลอดเลือดตีบ จนไม่สามารถลำเลียงเลือดแดงไปเลี้ยงน้องชายคุณได้ ทำให้สมรรถภาพทางเพศแย่ลงเรื่อย ๆ
เมื่อรู้สาเหตุแล้วคุณผู้ชายทั้งหลายควรรีบเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง และหันมาใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างในชีวิต
รวมถึงหันมาใส่ใจดูแลตัวเองให้มากขึ้น ทั้งการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือรับประทานอาหารเสริมสำหรับผู้ชายเพื่อป้องกันโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศก่อนวัยอันควร
วิตามิน สารอาหารที่ควรมีใน อาหารเสริมผู้ชาย
วิตามินและสารอาหาร เป็นปัจจัยที่สำคัญที่ช่วยให้คุณผู้ชายมีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ทั้งเรื่องร่างกายและสมรรภาพทางเพศ โดยควรรับประทานอาหารให้ครับทั้ง 5 หมู่ และเสริมวิตามินบางชนิดมีความจำเป็นต่อร่างกาย เพราะหากขาดหรือได้รับในปริมาณที่น้อยเกินไป ก็จะส่งผลให้ร่างกายผิดปกติ ขาดความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าได้ สมรรถภาพทางเพศลดลงได้ โดยวิตามินเสริมที่เหมาะกับผู้ชายได้แก่
1. Zinc (สังกะสี)
ในปัจจุบันมีอาหารเสริมในกลุ่มแร่ธาตุสังกะสี หรือ Zinc ที่พัฒนาโครงสร้างโมเลกุล เป็นขนาดนาโน ที่สกัดจากธรรมชาติ (Natural Nano Zinc L-methionine) ซ่อมแซมและฟื้นฟูหลอดเลือด ลดการอุดตันของหลอดเลือด ที่สำคัญคือยังช่วยเสริมสร้างและผลิตฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) ด้วย จำเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะในคุณผู้ชายที่สูบบุหรี่และดื่มเหล้า เพราะจะทำให้ร่างกายสูญเสียสังกะสีได้มากยิ่งขึ้น
2. วิตามินอี
วิตามิน อี มีบทบาทสำคัญในการต้านอนุมูลอิสระทรงอานุภาพ ป้องกันการเกิดออกซิเดชั่นของ คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ช่วยในเรื่องของระบบไหลเวียนเลือด
มีส่วนช่วยป้องกันการเป็นหมัน ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์ของอสุจิแข็งแรง และช่วยให้ลดความเสี่ยงของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เพราะสาเหตุหลัก ๆ ของอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ นกเขาไม่ยอมขัน มักเกิดจากเลือดไปหล่อเลี้ยงที่อวัยวะเพศไม่เพียงพอ
3. วิตามิน ซี
วิตามินซี จะทำงานร่วมกับวิตามินอี ช่วยในเรื่องของการไหลเวียนไปยังส่วนต่าง ๆ รวมถึงอวัยวะเพศ ช่วยให้อสุจิแข็งแรง ไม่จับตัวกันเป็นกลุ่มก้อน
4. วิตามินบีรวม
วิตามินบีรวม จะช่วยในเรื่องความต้องการทางเพศ ทำให้ระบบเลือดไหลเวียนดี คล้าย ๆ กับวิตามินอี
5. L-Arginine (แอล-อาร์จีนิน)
L-Arginine เป็นกรดอะมิโน ที่จำเป็นต่อร่างกาย และยังเป็นสารตั้งต้นในการสร้างไนตริคออกไซด์ (Nitric Oxide) ที่ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวได้ดี ช่วยเพิ่มความไวต่อความรู้สึก ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ จึงถูกนำมาใช้ช่วยรักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
6.โอเมกา 3
กรดไขมันโอเมกา 3 มีคุณสมบัติในการช่วยละลายลิ่มเลือด ทำให้ความหนืดของเลือดลดลง ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะต่าง ๆ ได้ดีขึ้น ร่วมถึงเป้าหมายสำคัญ นอกจากนี้กรดไขมันโอเมกา 3 ยังมีส่วนช่วยในการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย จึง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับสมรรถภาพทางเพศได้มากขึ้น
7.สารสกัดสมุนไพร
พืชสมุนไพร เช่น โสมไซบีเรีย ใบแปะก๊วย กระเทียม ตังกุย ถั่งเช่า มีสรรพคุณช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตบริเวณอวัยวะเพศชายไหลเวียนได้ดีขึ้น เพิ่มความแข็งแรงให้กับอสุจิ
รู้แบบนี้แล้วคุณผู้ชายทั้งหลายก็อย่าลืมหันมาสนใจเรื่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารและวิตามินดังที่กล่าวมา
เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับทั้งร่างกายและน้องชายไปพร้อม ๆ กัน แต่ถ้าหากไม่สะดวก จัดสรรคิดเมนูอาหาร ลองมองหาอาหารเสริมสำหรับผู้ชายเป็นตัวช่วยที่จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น
วิธีการบำรุงสมรรถภาพทางเพศ
สำหรับวิธีบำรุงสมรรถภาพทางเพศ ก่อนอื่นต้องรู้จักตัวเอง แยกให้ออกว่ามีอะไรบ้างที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เราเสี่ยง หย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ แน่นอนว่าสัมพันธ์กับฮอร์โมนเพศชายซึ่งจะลดลงหลังจากวัยทอง เฉลี่ยนอายุ 52-55 ปี ในเกณฑ์อายุเฉลี่ยช่วง 52-55 ก็อาจจะเลือกรับประทานเป็น อาหารเสริมผู้สูงอายุ ได้เช่นกันค่ะ
แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถเกิดได้ในวันหนุ่ม วันทำงาน ช่วงอายุ 30 -40 ปี ในกลุ่มนี้ หากต้องการแก้ไข บำรุงสมรรถภาพทางเพศให้สมบูรณ์แข็งแรง พร้อมรบทุกวัน อาจจะต้องย้อนกลับดูพฤติกรรมของตนเอง ว่ามีปัจจัยเสี่ยงต่อปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศลงได้หรือไม่ จากสาเหตุที่กล่าวมาแล้วข้างต้น จากนั้นให้ลดเลี่ยง และหันกลับมาดูแลตัวเองด้วยการ
- พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อการเสริมสร้างฮอร์โมนเพศชายที่ดี
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงของมันมันของทอด ที่ทำให้อ้วนง่าย มีพุง
- ลด ละเลิก การสูบบุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะฮอร์โมนเพศชายจะถูกเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเพศหญิงมากขึ้น เมื่อสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ หรือรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง ๆ
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ทำจิตใจให้แจ่มใส ไม่เครียด เป็นต้น
วิธีการเลือกอาหารเสริมผู้ชาย
หากเลือกที่จะบำรุงสมรรถภาพทางเพศ ด้วยอาหารเสริมผู้ชาย ในปัจจุบันยาบํารุงสมรรถภาพเพศชาย ที่มีอยู่ในท้องตลาดค่อนข้างมาก จนเลือกไม่ถูก บางยี่ห้ออาจโอ้อวดสรรพคุณ แต่ไม่มีรายละเอียดของส่วนประกอบ หรือการแจ้งแหล่งผลิตที่มา หรือฉลากแสดงคุณภาพมาตรฐานรับรอง
ดังนั้นหากต้องการเลือกหายาเสริมสมรรถภาพเพศชายที่ไว้ใจได้สักยี่ห้อ ควรเลือกยี่ห้อที่น่าเชื่อถือ มีรีวิวอาหารเสริมผู้ชาย จากผู้ใช้จริง แสดงส่วนประกอบชัดเจน โดยเรามี 10 ยี่ห้ออาหารเสริมสำหรับผู้ชาย แนะนำดังนี้
10 อาหารเสริมผู้ชาย ยี่ห้อไหนดีที่สุด
1. อาหารเสริมผู้ชาย Code For Men
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Code For Men เป็นอาหารเสริมที่มีจุดเด่นอยู่ที่สกัดจากถั่งเช่าทิเบตแท้ ร่วมกับสมุนไพรอีก 9 ชนิด เช่น สารสกัดจากกระชายดำ โสม เห็ดหลินจือ และทำออกมาตอบโจทย์คุณผู้ชายถึง 2 สูตรด้วยกัน คือ Code X-6 เป็นสูตรบำรุงระยะยาว ช่วยในการปรับสมดุลร่างกาย บำรุงร่างกาย ระบบไหลเวียนเลือดให้แข็งแรง สุขภาพโดยรวมดีขึ้น และอีกสูตรคือ Code X-2 ซึ่งเป็นสูตรเฉพาะกิจ ทานก่อนมีกิจกรรมเพียง 30 นาทีเท่านั้น เห็นผลไว เน้นการใช้งานโดยเฉพาะ
ดังนั้นใครที่กำลังมองหาว่า อาหารเสริมผู้ชายยี่ห้อไหนดี ที่สามารถบำรุงร่างกาย บำรุงน้อยชายระยะยาวได้ หรือใช้เป็นยาเฉพาะกิจผู้ชาย Code For Men จึงถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ
- ส่วนประกอบ : ถ่งเช่าสกัดเข้มข้น, แอล-อาร์จินีน, กระชายดำ, หอยนางรม, โคเอ็มไซน์ คิว 10, เห็ดหลินจือ, ปัญจขันธ์, ผงบีทรูท , โสม
- ปริมาณ : Code X-6 แผงละ 6 แคปซูล, Code X-2 ซองละ 2 แคปซูล
- ราคา : Code X-6 ราคา 450 บาท, Code X-2 ราคา 250 บาท
- การรับประทาน : Code X-6 รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 ครั้งก่อนนอน, Code X-2 ทาน 1 แคปซูล ก่อนมีกิจกรรม 30 นาที
2. อาหารเสริมผู้ชาย MDX
อาหารเสริมผู้ชาย ยี่ห้อ MDX จุดเด่นของยี่ห้อนี้คือคุณภาพมาตรฐานที่ไว้ใจได้อย่างแน่นอน เพราะได้รับรางวัลการันตีจากกระทรวงสาธารณสุขปี 2563 ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นรายเดียวที่ได้รับรางวัลจากจากรัฐบาลไทย ผ่าน อย. และฮาลาลเป็นที่เรียบร้อย
ข้อดีของอาหารเสริมผู้ชาย MDX คือช่วยรักษาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ บำรุงสมรรถภาพทางเพศช่วยให้น้องชายแข็งตัวได้ดีเหมือนเดิม โดยไม่เกิดผลข้างเคียงหากหยุดใช้ เพราะมีส่วนประกอบหลักเป็นสมุนไพรกว่า 18 ชนิด เหมาะกับผู้ชายทุกช่วงอายุ หรือ ผู้มีโรคประจำตัว ช่วยเพิ่มความรู้สึกความต้องการเพศ ช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก และอาการหลั่งไวได้ดีขึ้น ไม่ทำให้ปวดหัว หรือใจสั่น เหมาะสำหรับคนที่ทำงานหนัก ดื่มแอลกอฮอล์ ต้องออกงานสังสรรค์บ่อย ๆ จนไม่มีเวลาพักผ่อน
ปัจจุบัน MDX มีรีวิวจากผู้ใช้จริงมากมาย และต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าน้องชายแข็งตัวได้ดีจริง ลดการหลั่งไว ต่อรอบได้สบาย ๆ แบบไม่มีเหนื่อย แต่ข้อเสียของยี่ห้อนี้คือมีของลอกเลียนแบบเยอะ ดังนั้นแนะนำให้ซื้อกับทางบริษัทโดยตรง
- ส่วนประกอบ : โกจิเบอร์รี่ , ตังกุย , ถั่งเช่า , ปัญจขันธ์ , ไลโคปีน , สมอพิเภก , มะข้ามป้อม , สมอไทย , กระชายดำ , พริกไทยดำ , เห็ดหลินจือ , เมล็ดองุ่นสกัด , ใบแป๊ะก๊วย , แอล อาร์จีนีน , ซิงก์และกรดอมิโน , เปลือกสน และ โสมสายพันธ์แดง
- ปริมาณ : 30 เม็ด
- ราคา : 1,500 บาท
- การรับประทาน : ก่อนนอน 2 อาทิตย์แรก 2 แคปซูล (จากนั้นลดเหลือ 1 แคปซูล)
3. วิตามินบำรุงผู้ชาย OMG EMPEROR
อาหารเสริมผู้ชาย ยี่ห้อ OMG Emperor เป็นยี่ห้อที่อยู่ในตลาดมานานกว่า 7 ปี พิสูจน์แล้วจากผู้เชี่ยวชาญ มีผู้ใช้จริงมาแล้วหลายแสนคนทั่วประเทศ เป็น ยาบํารุงน้องชายที่คุณผู้ชายต่าง บอกต่อ ว่าเห็นผล ปลอดภัย ได้มาตรฐานผ่าน GMPและอย.
อาหารเสริม omg เป็นอาหารเสริมฮอร์โมนเพศชายที่มีส่วนประกอบหลักเป็นสมุนไพรนานาชนิด ที่มีสรรพคุณในการดูแล ฟื้นฟู สุขภาพร่างกายของท่านชาย ช่วยในการบำรุงน้องชายให้กลับมามีความ อึด ถึก ทน จึงสามารถเพิ่มความมั่นใจ เรื่องรักบนเตียงของคู่รักได้มากกว่าขึ้น ช่วยให้รู้สึกมีแรงกระปรี้กระเปร่าอีกครั้ง
- ส่วนประกอบ : L-Arginine , สารสกัดจากโสม , ผงตังถั่งเฉ้า , ผงขมิ้นชัน , สารสกัดจากใบแป๊ะก๊วย , สารสกัดจากหอยนางรม , ฟอสฟอรัส , ไบโอติน , วิตามิน B12 C D K1
- ปริมาณ : 30 เม็ด
- ราคา : 1,250 บาท
- การรับประทาน : รับประทานวันละ 1 เม็ด
4. อาหารเสริมถั่งเช่า Cordy Plus
มาต่อกันที่อาหารเสริมสำหรับคผู้ชายตัวต่อมา ยี่ห้อ Cordy Plus จุดเด่นอยู่ที่มีส่วนประกอบหลักจาก ถั่งเฉ้าทิเบตสกัด มีความเข้มข้นสูง มีแอล-อาร์จินีน, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต และซิลิเนียม อะมิโนแอซิด คีเลต ซึ่งล้วนแต่มีคุณประโยชน์ที่ช่วยเสริมเป็นชายได้ดียิ่งขึ้น รวมถึงยังช่วยในการดูแลสุขภาพร่างกายโดยรวมให้กลับมาแข็งแรง ทนทานมากกว่าเดิม สามารถไว้ใจเรื่องความปลอดภัยได้เพราะมี ฮาลาล มี อย รองรับ
- ส่วนประกอบ : สารสกัดจากถั่งเฉ้า , แอล อาร์จีนีน , ซิงค์ อะมิโน , แอซิด คีเลต , ซิลิเนียม
- ปริมาณ : 30 แคปซูล
- ราคา : 1,390 บาท
- การรับประทาน : รับประทานวันละ 1 แคปซูล ก่อนนอน
5. ยาเสริมสมรรถภาพเพศชาย ปู่เซินเจียวหนัง
หลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินชื่ออาหารเสริมสำหรับผู้ชายยี่ห้อนี้กันมาบ้าง เป็นยาเพิ่มสมรรถภาพเพศชาย ร้านขายยาโดยทั่วไปมีขายเพราะครองตลาดมานาน แต่ก็มีหลาย ๆ คนเข้าใจผิดว่า คิดว่า จิ่วเจิ้งปู่เซินเจียวหนัง เป็นยาปลุกอารมณ์ทางเพศ แต่จริง ๆ แล้วเป็นยาสมุนไพรบำรุงร่างกาย ที่ไร้สารสเตียรอยด์และสารกระตุ้น สามารถช่วยบำรุงและฟื้นฟูสภาพตับ ไต และการหมุนเวียนของระบบเลือด ช่วยรักษาอาการอ่อนเพลีย ปรับสมดุลย์ของร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า
ส่วนประกอบหลังใน 1 แคปซูลจะเป็นสมุนไพรจากธรรมชาติ ที่ผ่านการทดลองและเลือกคัดสรรด้วยภูมิปัญญาแพทย์แผนโบราณ มีขึ้นทะเบียนเป็นตำรับยา ผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุขเป็นที่เรียบร้อย จึงมีความปลอดภัยสูง
- ส่วนประกอบ : อี้อี่ยิ่ง , เนกกุ่ย , เกากี้จี้ , ตั่วจ้อ , อิมเอี้ยงคัก , ตังทั้งเช่า , โหงวบี่จี้ ,
- ปริมาณ : แผงละ 6 แคปซูล
- ราคา : 450 บาท
- การรับประทาน : รับประทานครั้งละ 1-2 แคปซูล วันละ 1 ครั้งก่อนนอน
6. ยาเฉพาะกิจผู้ชาย PLAYS
อาหารเสริมสำหรับผู้ชายยี่ห้อ PLAYS เป็นยาเฉพาะกิจผู้ชาย นำเข้าจากไต้หวัน โด่งดังในเรื่องของการช่วย เพิ่มความอึดทน น้องชายแข็งตัวเต็มที่ อย่างเป็นธรรมชาติ รับประทานแล้วไม่รู้สึกปวดหัว หรือใจสั่น เพราะมีส่วนประกอบหลังจากสมุนไพร มีการการันตีจากรีวิวผู้ใช้จริงว่า สามารถห็นผลไวตั้งแต่เม็ดแรก และออกฤทธิ์นาน จึงไม่สะดุดหากต้องการต่อรอบ เพิ่มระยะเวลาหลั่งไวได้นานขึ้น (ออกฤทธิ์ได้นานสูงสุดถึง 72 ชั่วโมง) อีกทั้งยังช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชายให้กลับมาแข็งแรงอีกด้วย
ด้านความปลอดภัย ผ่าน อย.ปราศจากยาและสารเคมี ได้รับทะเบียน Halal และ มาตรฐาน GMP ผลิตภายใต้การควบคุมคุณภาพจากโรงงานจากประเทศใต้หวัน
- ส่วนประกอบ : ตังถั่งเช่า โสมจีน
- ปริมาณ : 1 กล่อง 4 แคปซูล
- ราคา : 970 บาท
- การรับประทาน : รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล ก่อนมีกิจกรรมอย่างน้อย 1-2 ชม.
7. อาหารเสริมผู้ชาย munz
อาหารเสริมสำหรับผู้ชาย MUNZ (Munz กล่องเงิน)เป็นอาหารเสริมสูตรเพิ่มพลังชาย จาก New Zealand ชูจุดเด่น “ให้คุณมั่นใจ ไว อึด ทน ถึงขีดสุด…ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง” เป็นยี่ห้อ ที่มีนวัตกรรม Nano Zinc ซิงค์อนุภาคนาโน สารสกัดธรรมชาติ ไม่มีสารสังเคราะห์ สามารถรับประทานได้ในผู้ที่เป็นโรคหัวใจความดันและเบาหวาน มั่นใจด้านความปลอดภัยด้วยการรับรองจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กระทรวงสาธรณะสุข
อาหารเสริมมันซ์เป็นอาหารเสริมสูตรเพิ่มพลังชาย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบริเวณอวัยวะเพศ ยิ่งเลือดไปหล่อเลี้ยงเยอะ น้องชายแข็งตัวได้นาน โดยไม่ใช่แค่ขยายหลอดเลือดเพียงชั่วคราวขณะทำกิจกรรม แต่เป็นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงดีอย่างต่อเนื่อง
- ส่วนประกอบ : ถั่งเช่าทิเบต, โสมเกาหลี, หอยนางรมฮิโรชิม่า
- ปริมาณ : 1กล่องมี 6 แพค แพคละ 2 แคปซูล
- ราคา : 535 บาท
- การรับประทาน : วันละ 2 แคปซูล ก่อนนอน
8. อาหารเสริมผู้ชาย chu
ยาบํารุงสมรรถภาพเพศชาย ยี่ห้อ chu ยาเฉพาะกิจผู้ชาย ที่ช่วยเพิ่มแรง อึดแข็งทน ช่วยปลุกความเป็นชาย เต็มที่ทุกสนามรัก มีส่วนประกอบของสารสกัดจากเมล็ดลูกซัด ที่มีคุณสมบัติเด่นในเรื่อง ช่วยกระตุ้นความต้องการทางเพศ และช่วยรักษาระดับของฮอร์โมนเพศชายให้อยู่ในช่วงปกติ ขยายขนาดได้เต็มที่เพิ่มฮอร์โมนเพศชาย น้ำอสุจิ นอกจากนี้ยังมี Zinc Amino Acid Chelate ที่ช่วยป้องกันไม่ให้เป็นหมัน ช่วยปัญหาต่อมลูกหมากโต ปัสสาวะไม่ออก ไม่พุ่ง ลดโอกาสเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากก่อนวัย เรียกได้ว่าเป็นการบำรุงร่างกายแบบองค์รวม
- ส่วนประกอบ : สารสกัดจากเมล็ดลูกซัด (Fenugreek Extract) ,ซิงค์ อะมิโน แอซิด ดีเลท (Zinc Amino Acid Chelate) ,วิตามินบี 6 (Pyridoxine Hydrochloride)
- ปริมาณ : 10 แคปซูล
- ราคา : 400 บาท
- การรับประทาน : ทานครั้งละ 1 เม็ด ก่อนกิจกรรม 30 นาที
9. อาหารเสริมผู้ชาย ถั่งเฉ้าสกัดเม็ด Citrulline 99
ขอบคุณรูปภาพ : jpanaddict.com
อาหารเสริมผู้ชาย ยี่ห้อ Citrulline 99 เป็นยาบํารุงสมรรถภาพเพศชายที่โด่งดังมาก ๆ ในญี่ปุ่นว่าเป็นยาแก้ปัญหาโรคเซ็กส์เสื่อม และยังเป็นยี่ห้อที่ชูจุดเด่น เรื่องช่วยเพิ่มขนาดให้น้องชายได้มากขึ้น โดยมีการันตรีระบุว่า มีลูกค้าญี่ปุ่น 98.3% ทานต่อเนื่อง 2-6 เดือน เพิ่ม 5 ซ.ม. UP เลยที่เดียว
Citrulline 99 เป็นสุดยอดถั่งเฉ้า สกัดเม็ด ที่สามารถช่วยระดับฮอร์โมน Testosterone ในเพศชายที่เริ่มลดลงให้เกิดความสมดุลย์ ลดอาการวัยทอง และเสื่อมสมรรถภาพลงได้ คืนความสมดุลให้กับร่างกาย หากรับประทานควบคู่กับการดูแลตัวเองเรื่องอาหารและออกกำลังกายก็จะช่วยให้สามารถควบคุมการถึงจุดสุดยอดได้ตามที่ต้องการ เพิ่มความสุขให้กับคู่รักได้เป็นอย่างดี
ด้านความปลอดภัยได้ผ่านการตรวจสอบแล้วว่าปลอดภัย จากโรงงานผลิตในญี่ปุ่นซึ่งได้รับการทางการแพทย์ในประเทศญี่ปุ่นโดยการจัดหมวดหมู่อาหารและยาแก้ไขของกระทรวงสาธารณสุขแรงงานและสวัสดิการในปี 2007
- ส่วนประกอบ : L citrulline, zinc, guarana, end of cabbage, end of maca, caterpillar summer herbs mycelium, canned fruit extract, ginkgo biloba extract, powder of mushrooms, Muirapuama extract Latea dry extract, placenta และ silicon dioxide
- ปริมาณ : 120 เม็ด
- ราคา : 2,990 บาท
- การรับประทาน : วันละ 1- 2 เม็ดก่อนนอน
10. อาหารเสริมผู้ชาย MANA
MANA ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับผู้ชาย (มานะ) เป็นอีกยี่ห้อหนึ่งที่ชูจุดเด่นเรื่องของการช่วยเพิ่มขนาดให้แก่น้องชาย ช่วยให้ครองสนามรบน้องชายแข็งตัวนาน อึด ทน ฟิต เต็มที่ทุกสนามรักเหมาะสำหรับคุณผู้ชายที่มีอาการ น้องชายไม่แข็ง หรือไม่สู้ ทน นาน ช่วยให้คู่รักของคุณประทับใจแบบสุด ๆ
นอกจากช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศแล้ว MANA ยังเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่เป็นยาบำรุงร่างกาย เลือดลมหมุนเวียนได้สะดวกยิ่งขึ้น ทำให้สุขภาพแข็งแรงกระปรี้ประเปร่า มีความปลอดภัยเพราะมีส่วนผสมจากสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น โสม , ตังถั่งเฉ้า , เก๋ากี่ , กระชายดำ ที่ล้วนเป็นสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นความเป็นชายได้เป็นอย่างดี การันตีจากใบรับรองความปลอดภัยในการผลิตอาหารเสริมที่ทานแล้วไม่มีผลข้างเคียง
- ส่วนประกอบ : โสม , ตังถั่งเฉ้า , เก๋ากี่ , กระชายดำ , หอยนางรม , แอล อาร์จีนีน , ธัญพืช , ทับทิมสกัด
- ปริมาณ : 10 แคปซูล
- ราคา : 1,450 บาท
- การรับประทาน : รับประทาน 15-30 นาที ก่อนมีกิจกรรม
11. อาหารเสริมผู้ชาย MIKADO
อาหารเสริมสำหรับผู้ชาย ยี่ห้อ Mikado (มิคาโดะ) แค่ชื่อยี่ห้อ Mikado ที่แปลว่าจักรพรรดิในภาษาญี่ปุ่นและจีน ก็การันตี สรรพคุณ ที่ช่วยให้อวัยวะเพศที่ใหญ่ขึ้น เปรียบเหมือนพลังขอพระราชาที่เป็นผู้ชายที่มีพลังมากที่สุดคนหนึ่ง
MIKADO ยาเฉพาะกิจผู้ชาย ที่ช่วยเพิ่มขนาดอวัยวะเพศของคุณและเพิ่มประสิทธิภาพทางเพศโดยรวม ช่วยแก้ไขปัญหาสมรรถภาพทางเพศ ลดปัญหาหลั่งไว เสร็จเร็ว ช่วยเพิ่มความอดทนน้องชายแข็งตัวนานเพิ่มช่วงเวลาความสุขได้ยาวนานขึ้น
- ส่วนประกอบ : สารสกัดจากลูกซัด Fenugreek extract , สารสกัดจากถั่งเช่า Cordyceps sinensis extract , สารสกัดจากหอยนางรม Oyster extract, แอล-อาร์จีนีน L-arginine , แอล-ออร์นิทีน L-ornithine , แอล-กลูตามีน L-glutamine, สารสกัดจากกระชายดำ, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท Zinc amino acid chelate , วิตามินบี 6
- ปริมาณ : 6 แคปซูล/กล่อง
- ราคา : 270 บาท
- การรับประทาน : รับประทานยาก่อนเวลาทำกิจกรรม 30 นาที
ข้อควรระวังในการทานอาหารเสริมผู้ชาย
ข้อควรระวังในการทานอาหารเสริมผู้ชาย คือ เรื่องอวดอ้างสรรพคุณเกินจริง โดยผลิตภัณฑ์ที่อวดอ้างสรรพคุณทางเพศมักจะใส่ยากลุ่มที่รักษาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ “ซิลเดนาฟิล” เข้าข่ายอาหารไม่บริสุทธิ์
โดยยาซิลเดนาฟิลยาเป็นยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เป็นยาที่ต้องใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ หากใช้มากเกินไป อาจจะให้เสียชีวิตได้ โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
นอกจากนี่ ควรเลือกรับประทานอาหารเสริมสำหรับผู้ชาย ที่มี อย.เท่านั้น ถ้าไม่มีห้ามซื้อ หรือถ้าซื้อมาแล้วให้ทิ้งไป อย่าเสียดายเงิน เพราะจะเสียไม่คุ้มได้ และควรระมัดระวังเรื่องของปริมาณที่รับประทาน ควรรับประทานตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด อย่าคิดว่ายิ่งรับประทานมาก ๆ จะเห็นดี เห็นผลเร็ว เพราะอาจเกิดผลข้างเคียงตามมา
เลือกรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร นอกจากอาหารเสริมผู้ชาย เราอาจทานร่วมกับชนิดอื่น ๆ อาหารเสริมเพิ่มความสูง, วิตามินบำรุงผม, วิตามินบำรุงสายตา, อาหารเสริมบำรุงสมอง
สรุป
นอกเหนือจากอาหารเสริมผู้ชายยอดนิยมทั้ง 10 ยี่ห้อที่เราแนะนำ ก็ยังมีอีกหลายยี่ห้อ หากใครกำลังมองหาอาหารเสริมผู้ชายมาแต่ยังไม่รู้จะเลือก อาหารเสริมผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี ยี่ห้อไหนดีที่สุด แนะนำค่อยๆ พิจารณาศึกษาข้อมมูลให้ดี หรือหากใครมีโรคประจำตัว สามารถปรึกษาแพทย์ที่ทำการรักษาถึงตัวยาหรือส่วนประกอบของยี่ห้อที่สนใจได้ เพื่อเพิ่มความมั่นใจก่อนรับประทาน